为进一步强化干部职工健康理念,倡导科学、文明、健康生活方式,8月28日,物探中心工会邀请省直健康巡讲科学锻炼宣讲团成员、河南省人民医院脊柱脊髓外科副主任医师、医学博士王亚寒主任以“健康生活方式”为题,向干部职工讲授日常生活健康常识。
王亚寒主任用通俗易懂的语言和丰富的事例,从饮食习惯、生活方式、心理状态等方面详细讲解了相关健康知识,强调了健康生活方式的重要性,对一些错误的生活习惯进行提醒和纠正,对如何保护颈椎、腰椎、膝关节等提出了针对性、实用性的意见建议,并现场为干部职工答疑释惑,大家纷纷表示讲座内容深入浅出,受益匪浅。
物探中心也将持续举办更多丰富多彩的健康知识讲座及活动,引导干部职工进一步增强自我保健意识,自觉养成良好的生活、工作习惯,加强正确体育锻炼,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。
(供稿:党办 刘子依| 编辑:李春周)
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